يجب عليك ألا تتوقعي أختي وجود الألم، لأن توّقع حدوث الألم هو أكبر مسؤول عن حدوث الألم...
إن توقع الألم والخوف منه يجعل عضلات الحوض والفخذ تنقبض قبل الجماع الأوّل، الأمر الذي يؤدي إلى انقباض المهبل.
وكل هذا يجعل عملية الإيلاج مسألة صعبة, وتزيد من الاحتكاك فيحدث الألم لأن انقباض العضلات المحيطة بالمهبل بشدة تجعل فتحة المهبل تضيق ضيقاَ شديداً.
ولهذا ينبغي على العروس أن تكون في وضع استرخاء بقدر الإمكان، وأن تكون هادئة الأعصاب، فضلآ عن وجوب جعل جسمها في حالة مرونة وعدم تصلب، وهي إن نجحت في هذا فسوف تقلل كثيراً من الألم.
الحالات التي يحدث فيها آلام:
وجود التهاب في الشفرين الخارجين والغدد المحيطة بهما.
وجود التهاب في المثانة أو الشرج أو البواسير.
وجود التهاب بولي، أو جروح شرجية.
وجود التهاب مزمن في عنق الرحم، مثل القرحة.
التهاب المبيض.
ميل خلقي للرحم.
سقوط للمبيض.
الموضوع للفائدة لا للفرفشة